Espaço EquilibriOM
Terapeuta Holística atuando com Reiki, Florais de Bach, Aromaterapia e Cromoterapia. Levando o bem-estar para você e seu PET
terça-feira, 10 de janeiro de 2017
terça-feira, 6 de dezembro de 2016
Escolha Melhor
Você já ouviu: “ A definição de insanidade é fazer
a mesma coisa repetidamente e esperar resultados diferentes?” É verdade, e
aplica-se especialmente a você neste momento. Qualquer coisa que faça produz
resultados específicos. Se você não gosta deles precisa mudar de comportamento.
O propósito
da alma agora é ligar todos os resultados de sua vida diretamente com suas escolhas
e não culpar ninguém além de você por suas experiências. Embora isso possa
parecer extremado é a base da liberdade real. Se quiser tomar decisões
melhores, pode criar resultados novos e mais satisfatórios. Caso contrário,
saiba que as consequências continuarão as mesmas.
A lição
para a alma: Examine os resultados da sua vida atual. Identifique quais os que
o satisfazem e quais não, quais os comportamentos que funcionam e quais
precisam ser mudados. Por exemplo, quando sente que uma pessoa esta na
defensiva você a confronta? Quando percebe que os outros estão agressivos e
exigentes, você esta agindo de forma passiva e não assertiva?
Se quiser
mesmo tentar alguma coisa emocionante, mude suas ações, pois dessa forma estará
amando os outros e a si mesmo.
sexta-feira, 28 de outubro de 2016
Equilíbrio Yin & Yang com Reiki
O Reiki
busca equilibrar a energia vital, polarizada em Yin (feminina, passiva ou
negativa) e Yang (masculina, ativa ou positiva).
Quando em equilíbrio, Yin e Yang estão em harmonia.
Yang em predominância gera o desequilíbrio podendo desenvolver
sintomas de ansiedade: impaciência, intolerância, irritabilidade e
hiperatividade.
Já o
excesso de energia Yin pode trazer apatia, tristeza, desânimo e depressão.
O Yin e
Yang nos ensinam que tudo esta sujeito a mudar. A energia se move de um lado
para outro na forma de espiral e tudo muda. Quando resistimos ao inevitável é
quando sofremos.
A vida é
mudança e temos que aprender a não resistir a essa mudança.
Ter ansiedade é uma forma de aproximar o resultado antes que a felicidade ou a dor cruze seu caminho.
terça-feira, 25 de outubro de 2016
Não espere nada e seja grato por tudo!
A gratidão é uma virtude que precisa ser desenvolvida
continuamente, tornando-se um hábito diário. Normalmente não lembramos de
agradecer, mas reclamamos com frequência. É importante adotarmos uma atitude
positiva, agradecendo desde a hora que acordamos até a hora de dormir. Quando
fazemos isso, abrimos nosso coração e nossa compreensão, valorizando as bênçãos
que recebemos todos os dias. Desse modo, passamos a perceber as dádivas que não
havíamos notado. Passamos a sentir como fomos protegidos, amparados e
auxiliados tantas e tantas vezes.
Ao desenvolver o hábito de agradecer, acionamos a
energia curativa do universo e modificamos as circunstâncias e o ambiente ao
redor. Em muitos momentos de nossa vida, passamos por problemas e situações
difíceis de serem resolvidas e, às vezes, é um desafio sentir gratidão por
acontecimentos negativos. Mas as dificuldades e as perdas nos ensinam muito e
nos fazem amadurecer, nos fortalecendo emocionalmente. Possuir clareza sobre
essa questão nos auxilia a desenvolver o sentimento de gratidão por nossa vida
em todos os aspectos, nos trazendo equilíbrio, compreensão e amor por tudo e
por todos.
Gratidão!
segunda-feira, 10 de outubro de 2016
É o uso de essências extraídas das plantas aromáticas
para tratar o corpo, a mente, as emoções e a alma.
É um tratamento através dos aromas, sendo uma ciência holística
milenar que faz parte da medicina natural, sendo curativa e essencialmente preventiva.
Os perfumes e aromas sempre exercem um poder
extraordinário sobre os sentidos e as emoções. Esse lado sutil dos óleos essenciais
que podemos chamar de psique é misterioso e sagrado. O poder que os perfumes
têm de nos comover é refletido nas cerimônias religiosas e rituais, onde os
aromas são oferecidos aos deuses, crendo-se que eles tem uma origem divina.
Ficamos cativados pelos perfumes, eles no tocam
emocionalmente e provocam sentimentos profundos.
A lavanda é o mais versátil dos óleos essenciais, sendo usado com grande eficácia em massagens, óleos de banho ou algumas gotas no
travesseiro que ajudam a combater a insônia. Ajuda também com ansiedade, depressão,
agitação, dor de cabeça.
O que sentimos em uma sessão de Reiki?
O que se sente em uma sessão de Reiki?
Muitas pessoas me perguntam o que sentir em uma sessão de Reiki? Quais benefícios?
Existe um fator muito
importante que irá influenciar bastante a sessão de Reiki… RECEPTIVIDADE
Quanto mais receptiva a pessoa
estiver mais facilmente à energia Reiki vai fluir e consequentemente mais
efeitos vai sentir.
As sensações do Reiki podem
mudar de pessoa para pessoa . No
entanto, os sentimentos de profundo relaxamento são geralmente sentidos por todos. Com as sessões a pessoa é
encorajada a deixar ir toda a tensão, ansiedade, medo ou outros sentimentos
negativos e passa a sentir paz e bem-estar.
Há pessoas que não sentem
rigorosamente nada.
A grande maioria sente CALOR
e RELAXAMENTO. Calor que vêm das mãos do terapeuta que podem sentir apenas
na(s) zona(s) onde está é aplicado ou um calor generalizado que sentem por todo
o corpo.
Muitas pessoas sentem o corpo
lentamente a relaxar, a tensão a libertar-se e a deixarem-se “embalar” por este
energia, chegando mesmo a adormecer.
O Reiki é uma energia inteligente
que atua onde e na quantidade necessária. Não é o terapeuta que tem a “decisão”
de controlar os níveis de energia transmitidos, mas sim a própria energia Reiki/Pessoa.
O terapeuta é apenas um
canal de transmissão!
No final do tratamento pode
sentir-se restaurada com uma perspectiva mais positiva e equilibrada.
O Reiki é Amor, Energia, Vida!
sábado, 8 de outubro de 2016
Terapias Integrativas
Cuidados paliativos são medidas que proporcionam uma melhor qualidade de vida, restabelecimento do equilíbrio e amplia nossa energia.
Usando as Terapias Integrativas você pode trazer para sua vida melhorias físicas, emocionais, energéticas, espirituais, sociais e psicológicas.
Hoje vou falar um pouco sobre 3 delas:
1- Reiki: Excelente para mantemos e recuperamos a saúde física, emocional e espiritual. Trazendo a expansão da consciência onde terá a oportunidade de discernir mais claramente os obstáculos que você mesmo criou na vida, criando assim a condição interior para ouvir as verdades geralmente negadas, facilitando o autoconhecimento.
3- Aromaterapia: Os óleos essencias são instrumentos de cura poderosos. O uso mais comum é em massagens, inalações, banhos, escalda pés e compressas. Eles curam a mente, corpo e espirito.
Esses cuidados estão cada vez mais inseridos na saúde mundial. Insira você também na sua vida trazendo assim mais qualidade de vida.
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